روش پخت تارت لیمو
تارت لیمو یک ایده جالب برای تهیه یک دسرجدید و خوشمزه است که به راحتی درست می شود.
کاهش مصرف اینترنت موبایلی
در سالهای اخیر مصرف دادههای موبایلی به شکل گستردهای افزایش پیدا کرده است. برنامههای مدرن به شکل حریصانهای به دنبال دریافت دادهها هستند و بهطور مداوم برای دریافت نسخههای جدید و بهروزرسانیها به کاربران فشار وارد میکنند.
با توجه به آنکه استریمهای ویدیویی در یکی دو سال اخیر محبوب شدهاند و شبکههای اجتماعی سرویسهای ویدیویی مختلفی را در اختیار کاربران قرار میدهند، در نتیجه میزان مصرف اینترنت موبایلی به شدت افزایش پیدا کرده است. اما از طرفی مصرف بیش از اندازه دادهها در اندروید برای بعضی از کاربران دردسرآفرین شده است. ما در این مطلب موثرترین راهکار برای کاهش مصرف اینترنت موبایلی در اندروید را به شما معرفی میکنیم.
پیاده روی میتواند احتمال ابتلا به سرطان سینه را به میزان زیادی کاهش دهد
بررسیهای اخیر نشان داده است که حتی یک ساعت پیاده روی آرام در طول هفته میتواند تا ۵۵ درصد از احتمال ابتلا به بیماری سرطان سینه جلوگیری کند.
چه یک استاد یوگا باشید و چه یک مبتدی، یوگا تاثیرات شگفتی در قدرت بدنی، انعطاف پذیری و حتی سلامت روان شما دارد. پس اگر به دنبال راهی برای کاهش تنش، اضطراب و استرس هستید این مقاله را حتما بخوانید.
گردن درد یکی از دردهایی است که این روزها بیشتر افراد پشت میز نشین با آن درگیر هستند
گردن درد یکی از دردهایی است که این روزها بیشتر افراد پشت میز نشین با آن درگیر هستند. در این مطلب چند ورزش ساده را به شما معرفی می کنیم که گردن درد تان را کم می کند.