پنجشنبه, ۴ مرداد ۱۳۹۷، ۰۸:۲۷ ب.ظ
میوه‌های قطعه‌قطعه شده هوس‌انگیز اما کم‌خاصیت !
در جوامع امروزی به‌دلیل کمبود وقت بسیاری از ما
غذاهای آماده مصرف را ترجیح می‌دهیم. این دیدگاه در مورد سبزیجات و میوه‌ها
نیز صادق است.
پنجشنبه, ۴ مرداد ۱۳۹۷، ۱۲:۲۷ ب.ظ
دارچین با عفونت مقابله می‌کند
نگرانی‌های جهانی در مورد مقاومت آنتی بیوتیکی بسیار
افزایش یافته و تلاش‌ها برای یافتن ترکیب‌های جدید سرعت گرفته است.
چهارشنبه, ۳ مرداد ۱۳۹۷، ۰۸:۲۷ ب.ظ
روش های کار آمد درمان سرفه
سرفه در پاکسازی بدن از محرک‌ها و عفونت‌ها نقش دارد اما سرفه‌های مداوم می‌تواند آزاردهنده باشد.
چهارشنبه, ۳ مرداد ۱۳۹۷، ۱۲:۲۷ ب.ظ
5 ماده غذایی که قند خون را کنترل می‌کنند
مصرف مواد غذایی غنی از فیبر یکی از راه‌های کنترل
دیابت است. تحقیقات نشان می‌دهد فیبر موجود در مواد غذایی گیاهی روند
افزایش قند خون را کند می‌کند.
سه شنبه, ۲ مرداد ۱۳۹۷، ۰۸:۲۷ ب.ظ
کابوس عرق کردن‌های شبانه
عرق کردن راهی است که بدن می‌تواند خود را خنک نگه
دارد. این موضوع یک پدیده عادی برای همه افراد است که با گرم شدن هوا یا
انجام فعالیت‌های سنگین آن را تجربه می‌کنند. اما تعریق شبانه ماجرای
متفاوتی دارد و موضوعی چندان طبیعی و عادی بین همه انسان‌ها نیست.
سه شنبه, ۲ مرداد ۱۳۹۷، ۱۲:۲۷ ب.ظ
9 دلیل برای بروز سرگیجه وجود دارد
سرگیجه یکی از بدترین احساساتی است که می‌توانیم تجربه کنیم.
دوشنبه, ۱ مرداد ۱۳۹۷، ۱۲:۲۷ ب.ظ
فقر آهن با خون چه می‌کند؟
فقر آهن شایع‌ترین علل کم‌خونی در ایران و دنیاست.
افراد در سن رشد، دوران کودکی، دوران بلوغ، دوران بارداری و شیردهی در معرض
این نوع کم‌خونی قرار دارند.
دوشنبه, ۱ مرداد ۱۳۹۷، ۱۲:۲۷ ب.ظ
چرا این‌قدرسرم درد می‌کند !
سردرد تنشی که به دنبال سفتی و گرفتگی عضلات بالای
پشت، گردن و سر بروز می‌یابد، یکی از شایع‌ترین انواع مختلف سردرد است.
بسیاری از مردم استرس را مهم‌ترین عامل شروع‌کننده این نوع سردرد می‌دانند.
