عوارض مصرف زیاد دارچین

دارچین ادویه‌ای مشهور در تمام دنیاست که فواید زیادی برای سلامتی دارد

 

۱۰ماده غذایی که چند برابر تخم مرغ پروتئین دارند

گوشت گاو یکی از غنی ترین مواد غذایی حاوی اسیدهای امینه بوده

 

همه چیز در مورد دوران قاعدگی

تغییرات در خونریزی، رنگ خون، غلظت و میزان لخته‌های خون از نگرانی‌های شایع خانم‌ها است

نشانه‌های آنفلوآنزا که نباید نادیده گرفته شوند

 تب بالا یکی از نشانه هایی که می توانید برای تشخیص ابتلا به آنفلوانزا مد نظر قرار دهید

 

۴ ماده غذایی برای کمک به افزایش ویتامین D بدن

شما کلسیم مصرف می‌کنید که استخوان‌هایتان قوی و سالم بمانند. اما آیا میدانستید که اگر به میزان کافی ویتامین D دریافت نکنید نمی‌توانید تمامی موادمعدنی لازم برای تقویت بدنتان را جذب کنید؟ اما این تنها دلیل برای دریافت ویتامین D نیست. ویتامین D علاوه بر حفظ استخوان‌های شکننده، خطر ابتلا به سرطان‌های خاص و التهاب را نیز کاهش می‌دهد.

علائم و درمان گاز بیش از اندازه روده

نوشیدن مایعات با نی می تواند دلیل ورود هوای اضافی به دستگاه گوارش باشند

 

آموزش تنفس مصنوعی

 تنفس مصنوعی دهان به دهان

تنفس مصنوعی به کلیه اعمالی گفته می‌شود که باعث رساندن اکسیژن به مصدوم می‌شود تا تنفس طبیعی وی دوباره برقرار گردد.

ویتامین D هدیه‌ای از خورشید و شیر

تعریق سر یکی از علائم اولیه در کمبود ویتامین D است

 

قوی‌ترین مسکن‌های گیاهی برای دندان درد

تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به دندان درد دچار می‌شوند. یکی از مهم‌ترین عوامل دندان درد، پوسیدگی دندان است. باکتری‌های دهان از قند و نشاسته باقی مانده روی دندان‌ها تغذیه و اسید‌هایی را تولید می‌کنند که به تدریج مینای دندان را از بین می‌برند و موجب دندان درد می‌شوند. در این مطلب گیاهانی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در تسکین دندان درد دارند.

خواص بالقوه‌ی کامبوچا

نوشیدنی  کامبوچا فواید زیادی برای سلامتی دارد، مانند تقویت سلامت روده‌ها و عملکرد کبد